12月份篮球打卡正在进行中
添加时间:2018-01-07 16:53:05 作者:daliankaide 点击数:

恭喜以下小朋友成功完成21天打卡活动!
 
李梓侨 邹子派 关景赫 
杨轩懿 李明朗
 
获得金色雨林独家定制篮球一个


训练孩子:
1、促进手、眼的动作协调。
2、一边拍球一边数数,可以帮助小朋友强化和明确数字的概念。
3、拍球时球反弹到不同的方位,儿童需根据球不同的方位把握好时机去拍球,这样就能增进幼儿辨别方位和迅速反应的能力。
4、儿童学会用左右手同时或者交替拍球,可以促进双侧统合的发展,也可以促进左右脑的平衡发展。
 
篮球打卡指导语:

1、左右手单手拍球
双脚微微分开与肩同宽,眼睛盯着球,背挺直,用力拍球,球高于腰,低于肩。学生组200个,学前组100个,左手完成换右手。
2、双手交替拍球
双脚微微分开与肩同宽,眼睛盯着球,背挺直,双手交替用力拍球,球高于腰,低于肩。学生组200个,学前组100个。
3、定点左右单手拍球
在地上做一个标记,双脚微微分开与肩同宽,眼睛盯着球,背挺直,双手交替用力拍球,球高于腰,低于肩。将球尽量拍在标记点上。学生组200个。

 

学前:
第一周:右手拍球训练
第二周:左手拍球训练
第三周:双手交替拍球训练
 
学生(6岁以上):
第一周:定点右手拍球训练
第二周:定点左手拍球训练
第三周:定点双手交替拍球训练


篮球打卡正在进行中,小朋友们每天都在一点点进步,训练的效果也十分地明显!小朋友们继续加油哦!