别忽视孩子的这个小行为，后患无穷！

常常有家长咨询，如何对付孩子吃手指这个行为？家长们的办法的千奇百怪：有涂辣椒水的，有把孩子手指包起来的，还有直接把红药水点在孩子手指上的……但是，这些办法有用吗？

孩子为什么爱吸吮手指？这到底是不是一个坏习惯？如何帮助孩子纠正呢？今天我们一起来讨论下。

01孩子为什么爱吮吸手指？

1、生理反射需要

从孩子婴儿期开始，胎儿在母体内就开始吸手指。这是胎儿为了生存特有的一种生理反射，用来练习吸吮动作。专业术语叫做：生理性吸吮反射，是孩子饥饿时需要寻觅的动作。

✦有家长问：为什么孩子不饿时也吃手指？

一方面，孩子是在练习；另一方面，由于这个动作从胎内就开始形成，久而久之，成为孩子疲倦、或无法平静时的一种自我安慰性动作。随着孩子长大，1岁之后到3岁，这种欲望就会逐渐消失。

✦我的孩子到4岁还吃手指，甚至持续到中学，想了很多招都没办法，怎么办？

如果孩子4岁之后还是动不动就咬手指，严重时咬到脱皮、出血，这是行为方面的问题，是需要矫治和注意的。2、爱和抚慰的需要

吸手指，孩子从原来的生理动作，会逐渐养成习惯，是心理上的连带反应。当他觉得情绪焦躁、有压力、孤单时，或者对肌肤的亲近和爱有需求时，会主动性地进行自我安慰。

我们常常见到孩子非常喜欢父母、亲人的拥抱，但来自他人的安慰对孩子来说是被动的，而吸手指是自己给自己的安慰，是不需要借助外界的。

3、情绪发泄的需要

有一些孩子遇到寂寞、焦虑等情绪时，也会借助吸手指来发泄。

02孩子吸手指，父母要矫正还是听之任之？

正如前文所提，如果4岁之后还有吸吮习惯，我们不把它定义为“坏习惯”，但它会对孩子发展产生以下这些影响：

生理影响

a.手指变形问题：手指常常泡在口水里，会容易出现肿胀、感染，久而久之，造成手指变形；

b.牙齿咬合问题：长期把手指放在嘴里咬，会对牙齿的健康造成影响，如上下齿咬合不紧、牙齿发育问题、影响美观等；

c.健康问题：由于没有注意卫生，脏东西入口造成感染、腹泻等健康问题。

心理影响

吸吮手指会引发心理上的连带反应。由于很多家长没有正确的处理，比如涂辣椒水，让孩子觉得自己异于常人，从而可能引发自卑、焦虑等心理问题。

所以，吸吮手指看上去是一个小小的行为，对孩子长期发展还是会产生不良影响。

03父母怎么做，才能“抢”来孩子的注意力？

▲替代法

对小年龄孩子来说，可以通过替代的方式。我们可以发现，夜晚的时候，吸手指的孩子会显得比较安静。而用橡胶奶嘴的孩子，就不容易得到自我安慰。但是我们仍然要让孩子通过替代品，如小礼物、橡胶奶嘴、睡前故事等，在尊重孩子的前提下，让孩子注意力有所转移。

▲肌肤相亲

很多家长随着孩子长大，对孩子的拥抱变少。实际上，在孩子成长过程中，大力拥抱和抚触，对孩子是有很大作用的，尤其是剖宫产的孩子。

如果孩子得到这种爱的抚触，就不会因“缺”而产生不当的情绪发泄办法。因此对孩子的亲情表达不要仅仅停留在语言，更可以多一些肌肤相亲的机会，满足孩子对爱和抚慰的需求，让孩子感受到自己被爱。

▲观察法

我们知道，吮吸手指有一种原因是孩子感到无聊、孤单。那么，为什么孩子会出现无聊、寂寞的情况？

在独生子女家庭，孩子和成人的交流是不足以让他们获得足够的心理营养的。成人给孩子的，更多是养育，而不是玩伴。在这样的状态下，孩子容易感到孤单。遇到这样的情况，家长应考虑：

可以和孩子进行怎样的活动？

是否活动不够造成无聊时间过多？

他有没有自由玩耍的玩伴和空间？

有没有对孩子要求过高？

孩子是否压力过大？

家长要求是否过高？过于严厉？

如果有，这种压力来源是哪里？

▲心理强化

4岁之后的孩子已经逐渐长大，理解能力也逐渐增长。家长可以不断给孩子强化：你已经长大啦，不再是小baby，不要再用小baby的方式来咬手指。让孩子感受到被尊重，慢慢地会从心理上成长，再从言行上改变。

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